防止孩子厌食的妙招

Public 爸爸 写于 2017-05-23

宝宝厌食无非是对事物的不满意罢了,当然,既然是食物,那首先是味道,另外才是色和香。说到底这并不是什么病症,非要说的话,也只能算是心里作用。所以要想让宝宝不再厌食,不是要怎么样来治疗孩子,而是要通过方法,让孩子喜欢上吃东西。有什么办法呢? 1.避免食物种类单一 食物总是那么几样,不光是宝宝,老公也会烦的,当妈妈的可不要懒惰哦。不能总是简简单单的吃速冻肉食品、快餐等食品,不但不新鲜,还难以消化吸收,营养价值不高。父母应该给宝宝多吃新鲜蔬菜、水果、鲜肉。适当吃些诸如玉米、红薯等粗杂食品,并且要经常变换食物种类和花这样可激发宝宝的食欲。 2.不宜多吃快餐 快餐刚刚也提到了,家长千万不要因为懒惰让宝宝长期吃这个,虽然口味还行,但是若将此当做正餐就问题多多了。爸爸妈妈总是为了不委屈宝宝,而让宝宝们吃所谓的时尚食品,并且除了爸爸妈妈,还有爷爷奶奶、外公外婆、叔舅姑姨、亲朋好友也会表现一番,带着宝宝光顾洋快餐厅。让孩子觉得快餐好。 3.不宜让宝宝大吃大喝 食物可以多样但是不能多量,宝宝自制力非常弱,又偏爱饮料、甜食、油腻、色素重的食物,由于冷热混合,没有节制,加上父母的格外宽容,常导...

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类别:宝宝成长历程 | 标签: 防止孩子厌食的妙招   | 无评论