饮食是一门学问,吃得好可以有助于人们开发身体的潜能,而吃不好则会带来烦人的疾病。爸爸妈妈一心想让孩子有个聪明的脑筋,不如试试我们为您推荐的健脑食品,在不知不觉中改善了孩子的大脑神经,让孩子的学习成绩突飞猛进。 我们推荐的健脑食品多是一些构筑坚韧而耐疲劳的脑神经的食品。尽量给孩子食用大量的天然野生动植物,这其中保持着自然状态的矿物质、维生素、蛋白质等成分,最有利于孩子大脑的发育。少吃在非自然条件下栽培与饲养的动植物,食品添加剂和加工食品。因为加工食品破坏了食物所含的有效成分,降低了营养价值。而食品添加剂中,往往加入不少化学物质,如人造色素、香料等,它们可引起变态反应,直接危害脑细胞,扰乱注意力。在这里特别值得提出的就是腌制的皮蛋,腌制的皮蛋因腌制原料含有少量的铅,而铅是对人体有害的金属之一,儿童对铅毒极为敏感,吸收率可高达50%,加之儿童的脑部和神经系统尚未发育成熟,容易受到铅毒的损害,影响智力的发育。 家长可能会犹豫我们的介绍是否可靠呢?其实,研究指出科学家们用一些矿物质和维生素治疗一组智力和体力低下的儿童,获得出乎意料的显著效果。研究人员给一组5-15岁,智商在17-7...
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